Sebagian besar anak memang sulit untuk makan bahkan ketika
diminta untuk makan banyak sekali alasan yang diberikan oleh anak kepada orang
tua untuk mnolak makan. Jika sudah begitu , akibatnya akan berpengaruh pada
kesehatan anak, gizi anak dan juga pertumbuhan anak. Dan tentunya anda sebagai
orang tua merasa sangat kwatir dan tidak ingin terjadi sesuatu pada anak anda,
bukan? Oleh Karena itusebagai orang tua anda harus puny cara- cara yang ampuh
supaya nafsu makan anak meningkat dan asupan gizi terpenuhi sehingga
pertumbuhan anak tidak mengalami kendala.kebanyakan orang tua menggunakan cara
menambah nafsu makan dengan cara memaksanyauntuk makan. Pada justru dapat
membuat anak menjadi kurang nyaman. Pada artikel kali ini saya akan memaparkan
beberapa obat alami yang dapat membantu menambah nafsu makan pada anak.
Adapun obat herbal yang dapat membantu menambah nafsu makan
pada anak sebagai berikut :
Mengkonsumsi buah jeruk
Seperti yang sudah anda ketahui buah jeruk merupaka salah
satu buah yang mengandung vitamin c yang lebih tinggi. Pada tubuh manusia
vitamin c berfungsi :
- meningkatkansistem kekebalan tubuh
- dan juga berfungsi meningkatkan nafsu makan.
Oleh sebab itu bagi para orang tua tidak ada salahnya
memberikan vitamin c secara rutin kepada anak melalui buah jeruk.
Mengkonsumsi vitamin B dan Zinc
Selain mengkonsumsi vitamin c melalui buah jeruk untuk menambah nafsu makan pada anak,cara lain
yang juga dapat dilakukan untuk menambah
nafsu makan pada anak dengan cara mengkonsumsi vitamin B dan zink. Dengan mengkonsumsi
vitamin dan zincakan mampu mengontrol suasana hati anak yang sedang malas makan
dan juga ternyata dapat menigkatkan nafsu makan pada anak.
Selain beberapa obat alami diatas yang dapat dikonsumsi oleh
anak supaya dapat menambah nafsu makan pada anak. Orang tua juga dapat
menggunakan beberapa cara yang dapat membantu meningkatkan nafsu makan anak
diantaranya:
- Ajak dia berolahraga
Ajak dia bermain diluar rumah, dengan adanya gerak yang
dilakukan oleh tubuhnya akan dapat membantupembakaran kalori di dalam tubuhnya,
dengan demikian nafsu makan anak biasanya juga akan ikut naik
- Jangan minum sebelum makan
Jika anak minum sebelum makan, air yang dikonsumsi anak akan
memenuhi perutnya dan akhirnya perut merasa kenyang. Karena anak merasa kenyang
akan mengakibatkan anak menjadi kurang nafsu makan.
Kiranya hanya itu yang dapat saya paparkan, jika ada yang
kurang lengkap dari segi isi, saya mohon ma’af. Semoga bermanfaat untuk
kesehatan anak anda.
0 Komentar untuk "Obat Herbal Anak Penambah Nafsu Makan Paling Jitu"