15 Hari Hilang Selulit Di Bokong, Begini Caranya - Menghilangkan selulit adalah hal yang gampang-gampang susah dan memiliki selulit bukan artinya anda kelebihan berat badan akan tetapi orang kuruspun bisa memiliki selulit. Tapi apabila memang benar anda kelebihan berat badan, selulit bisa hilang dengan mudah apabila berat banda anda turun. Artinya anda harus diet. Selain itu, pada beberapa kasus juga dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius (pada kulit)
Selulit di bokong cukup menganggu penampilan. Dan bisa mengurangi rasa kepercayaan diri anda. Tidak heran mengapa banyak orang terutama kaum wanita ingin menyingkirkan selulit di bokong sejauh mungkin. Sebelum mencoba treathment modern ada baiknya anda mencoba dengan cara cara tradisional. Selain lebih mudah, murah dan sederhana menggunakan bahan tradisional juga tidak memiliki efek samping yang berbahaya untuk kesehatan anda. Bahannya pun mudah diperoleh.
Apa yang menyebabkan selulit di bokong ?
Selulit sering terjadi pada wanita dibandingkan dengan pria. Selulit juga bisa terjadi karena faktor genetik. Bukan cuma itu, penampakan selulit juga dipengaruhi oleh beberapa faktor-faktor berikut ini :
- Pola makan yang buruk
- Diet yang salah
- Metabolisme yang lambat
- Kurangnya aktivitas fisik
- Perubahan hormon
- Dehidrasi
- Lemak dalam tubuh
- Ketebalan dan warna kulit
Berikut Ini 4 Ramuan Tradisional Yang Mampu Menghilangkan Selulit Pada Bokong
Ramuan Pertama : Menghilangkan selulit dengan minyak esensial
Bahan :
- ¼ cangkir minyak kelapa organik mentah
- ½ cangkir shea butter organik mentah
- 2 sendok makan minyak biji anggur (grapeseed)
- 1 sendok makan minyak zaitun
- 30 tetes minyak esensial jeruk
- 10 tetes minyak esensial lavender
- 20 tetes minyak esensial jeruk bali
- 10 tetes minyak esensial lemon
Cara membuat :
- Gunakan panci kecil dengan api sedang (sering diaduk) untuk melelehkan minyak kelapa dan shea butter.
- Setelah leleh, pindahkan ke mangkuk besar dan biarkan dingin di atas meja selama 15 menit.
- Tambahkan minyak biji anggur, minyak zaitun, dan semua minyak esensial.
- Setelah dingin di atas meja masukkan mangkuk ke dalam kulkas, dan biarkan selama 30 menit hingga mengeras.
- Lalu gunakan mixer listrik atau kocok dengan kecepatan tinggi jika anda menggunakan kocokan kawat selama kurang lebih 6-7 menit, atau hingga kocokan menjadi lembut.
Cara menggunakan :
Simpan ramuannya dalam wadah kaca dengan tutup kedap udara (yang kiranya dapat bertahan selama beberapa bulan). Untuk menggunakan, gosok krim ramuan ini pada area masalah selulit.
Ramuan Kedua : Menghilangkan selulit dengan krim bayi
Bahan :
- 100 ml krim bayi (baby cream)
- 20 tetes minyak jeruk esensial atau kalau tidak ada bisa juga menggunakan minyak lemon atau minyak grapefruit)
- 2-5 tetes minyak esensial kayu manis
Cara membuat:
- Masukkan semua bahan ke dalam gelas kemudian aduk hingga merata
- Biarkan ramuan krim di atas meja selama beberapa jam
Cara menggunakan :
Gunakan ramuan krim ini setiap hari (lebih baik setelah mandi pagi) dan pijat daerah yang ada selulitnya. Krim ini dapat bertahan kurang lebih satu bulan.
Ramuan Ketiga : Menghilangkan selulit dengan minyak kelapa
Bahan :
- ¾ cangkir minyak kelapa
- 2 sendok makan irisan beeswax (lilin lebah)
- 3 sendok makan witch hazel
- 10 tetes minyak juniper
- 10 tetes minyak rosemary
- 30 tetes minyak grapefruit
- 30 tetes minyak cypress
Cara membuat :
- Masukkan semua minyak esensial dalam wadah sambil di aduk merata, lalu masukkan witch hazel dan aduk hingga merata lagi.
- Cairkan beeswax di atas api kecil dan kemudian tambahkan minyak kelapa.
- Setelah beeswax dan minyak kelapanya cair, campurkan ke dalam mangkuk minyak esensial.
- Simpan dalam sebuah toples, kemudian simpan di tempat sejuk, kering dan terhindar dari matahari langsung.
Cara menggunakan :
Untuk hasil yang maksimal dari ramuan krim ini, gunakan dua kali sehari (sekali di pagi hari setelah mandi dan sekali sebelum tidur malam).
Ramuan Keempat : Menghilangkan selulit dengan kopi
Bahan :
- 1 cangkir kopi bubuk
- 1 cangkir gula cokelat
- 1 tumbuk alpukat matang
- 1 sendok makan minyak zaitun
Cara membuat:
Masukkan semua bahan dalam mangkuk dan hancurkan hingga menjadi scrub.
Cara menggunakan :
Gosok dengan gerakan melingkar pada kulit anda yang memiliki selulit. Biarkan selama 15 menit dan kemudian bilas dengan air bersih.
Pijat anti selulit untuk menambah efektifitas perawatan
1. Pijat stimulasi anti-selulit : pijatan jenis ini memiliki peran merangsang area yang terkena selulit dengan tekanan ringan menggunakan punggung tangan. Setelah fase pertama ini, ambillah sarung tangan yang kasar dan tekan lagi tanpa menggosoknya.
2. Pijatan anti selulit dilakukan pada kulit basah : setiap kali keluar dari kamar mandi, Anda harus memijat daerah yang terkena selulit, karena dalam kondisi ini kulit akan lebih mudah menerima zat dari ramuan tradisional di atas, dan memijatnya akan jauh lebih mudah.
3. Pijat anti selulit ringan. Pertama, oleskan ramuan tradisional yang sudah di olah dari penjelasan di atas pada area bermasalah, lalu pegang kulit antara pusat jari-jari dan ibu jari lalu tarik sedikit ke luar.
0 Komentar untuk "15 Hari Hilang Selulit Di Bokong, Begini Caranya"